Son 4 los estilos de la nataciòn que se utilizan en competiciones:
- estilo libre
- estilo espalda
- brazada o pecho
- estilo mariposa.
La natación de competición incluye pruebas individuales y por equipos. En las carreras mixtas se utilizan los cuatros estilos de competición siguiendo un orden determinado para individuales y otro para equipos. En las pruebas de relevos los equipos están formados por cuatro nadadores que se van turnando; el total de tiempos determina cuál es el equipo ganador.
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